正常,碳水化合物,功能,健康,消化道

提問: 手脫皮 問題補充: 我的兩手全是的!是卻什么維生素? 医师解答: 此答案由管理員代為選出維生素B群。維生素B1:強化神經系統功能;保持心腦正常活動;可增強兒童的學習能力;預防營養不良性腳氣病。 維生素B2:維持口腔及消化道粘膜的健康;可校正、維持眼睛視力,防止白內障;防止皮膚粗糙。 維生素B3:保持皮膚健康;降血壓,維持血液循環;有助于神經系統正常運轉。 維生素B5:參與制造抗體,增強免疫力;幫助碳水化合物、脂肪及蛋白質轉變成能量。 維生素B6:保持身體及神精系統處于健康狀態;維持體內鈉、鉀平衡,調節體液;抗皮炎,防脫發;參與制造紅細胞;維持胰島素的正常功能。 葉酸:參與制造紅細胞及白細胞,預防貧血;預防發育不良、頭發發灰早白等。 維生素B12:參與制造骨髓紅細胞,防止惡性貧血;防止大腦神經受到破壞。
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